Aktuelles & Ratgeber – Apotheke Mariahilf
Informationen und Tipps zu Gesundheitsthemen aus der Apotheke Mariahilf Trofaiach.
Das Gehirn isst mit
Dass das Essen von Obst und Gemüse gesund ist, hat bestimmt jeder von uns schon einmal gehört. „5 Portionen am Tag“ lautet die gängige Empfehlung. Neuere Erkenntnisse raten sogar zu 7 bis 10 Portionen täglich. [...]
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07
Okt
Okt
Bereit für den Strand?
Ein paar kleine Beauty-Tricks, schon lässt sich der Urlaub mit Haut und Haar genießen! [...]
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22
Jun
Jun
Wohlfühlfaktor Säure-Basen-Haushalt
Wenn es um unseren Säure-Basen-Haushalt geht, kann auch sauer Schmeckendes einer unangenehmen Übersäuerung vorbeugen. Von Temperatur bis Blutzucker: Unserem Körper ist es am liebsten, wenn überall stabile Bedingungen herrschen. Denn nur so kann der Stoffwechsel [...]
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04
Apr
Apr
Detox-Muntermacher – Kaffee neu denken
Dass Kaffee ungesund sei, gilt heute als hinlänglich widerlegt. Neben vielen anderen positiven Effekten soll er auch beim Abnehmen unterstützen – sofern wir ihn „grün“ genießen. [...]
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04
Apr
Apr
Frühjahrsmüdigkeit
Draußen erwacht die Natur, doch drinnen würden wir am liebsten noch Winterschlaf halten – die Frühjahrsmüdigkeit hat uns fest im Griff. [...]
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25
Mrz
Mrz
Bioscalin – Haarakivator
Eine Innovation für gesünderes und dichteres Haar: Entwickelt in den italienischen Giuliani-Labors dringt der Wirkstoffkomplex direkt bis zu den Haarwurzeln vor und fördert das natürliche Haarwachstum. Ausdünnendes Haar wird wieder voller, die Neubildung der Haare tatkräftig unterstützt. [...]
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16
Jan
Jan
Fastenkurs 2023
Ziel des Fastens ist die Reinigung von Blut, Lymphe, Darm und Bindegewebe, die Aktivierung des Stoffwechsels, der Ausscheidung und der Stärkung des Immunsystems. [...]
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11
Jan
Jan
Wie zufrieden macht uns der Wohlstand?
Das Bruttoinlandsprodukt Österreichs erreichte 2021 einen neuen Höchststand. Doch macht uns das glücklich? Und wie hoch ist der Preis, den wir für materiellen Wohlstand zahlen? [...]
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07
Jan
Jan
Sehnsucht nach Winterschlaf oder Fatigue?
Das Fatigue-Syndrom äußert sich als anhaltendes Gefühl der körperlichen bzw. geistigen Erschöpfung, das sich selbst durch viel Schlaf nicht lindern lässt. [...]
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07
Jan
Jan
IM BESTEN ALTER DAS BESTE ESSEN
a, aber nur am Anfang. So kommen wir einfach zum täglichen Essgenuss. Zugegeben: Wir haben oft keine Lust, jeden Tag – vor allem nur für uns alleine – frisch zu kochen. Gründe dafür gibt es genug: [...]
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15
Sep
Sep
LOVE IS IN THE HAIR
Sie sind Ausdruck der Persönlichkeit, symbolisieren Attraktivität und vermitteln einen ersten Eindruck davon, wie es um unsere Gesundheit steht: Kein Wunder, dass es uns belastet, wenn wir über Wochen mehr als die reguläre Menge von [...]
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14
Sep
Sep
Sommer – voller Frische
Für viele von uns ist der Sommer die schönste Zeit des Jahres. Doch auch den größten Sonnenanbetern macht die Hitze mitunter zu schaffen. Was hilft, damit der Kreislauf nicht schlappmacht? In erster Linie: Wasser! [...]
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03
Jul
Jul
CuraSan
Jetzt neu in der Apotheke Mariahilf: CuraSan Orthopädie- & Sanitätsfachhandel Jeden Mittwoch findet von 14:00 - 15:00 eine Sprechstunde im Praxisraum im ersten Stock der Apotheke Mariahilf Trofaiach statt. [...]
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17
Mrz
Mrz
Fasten & Abnehmen
Mit dem Frühlingserwachen steigt in uns der Wunsch nach Erneuerung. Die meist von üppigen Festtagen geprägte Winterzeit liegt hinter uns – mit einem Zuviel an Süßem, Fett und Alkohol sowie einem Zuwenig an Bewegung. Die Fastenzeit [...]
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16
Mrz
Mrz
Wichtig fürs Wachstum
Das Spurenelement Zink erfüllt unzählige Aufgaben in unserem Körper, von der Funktion des Immunsystems bis hin zur Zellteilung. Der Tagesbedarf lässt sich leicht decken – sofern die Aufnahme nicht eingeschränkt ist. Wer alle Bereiche aufzählen will, [...]
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15
Feb
Feb
Fastenkurs 2022
Ziel des Fastens ist die Reinigung von Blut, Lymphe, Darm und Bindegewebe, die Aktivierung des Stoffwechsels, der Ausscheidung und der Stärkung des Immunsystems. Die Phase 1 „Reinigung & Reduktion“ dauert 10 Tage. In dieser Zeit [...]
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15
Feb
Feb
Volles Haar – Jahr für Jahr
Gene, Hormone, Stress oder Nährstoffmangel: Übermäßiger Haarausfall, medizinisch Alopezie, kann verschiedene Ursachen haben. Sie wärmen den Kopf, schützen vor UV-Strahlen und machen sogar Leute: Unsere Haare sind Ausdruck unserer Persönlichkeit und gelten als Symbol für Attraktivität und [...]
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14
Sep
Sep
Mitochondrien
Woher kommt unsere Energie? Die Antwort auf diese Frage ist erst seit rund 60 Jahren bekannt – nämlich seitdem Aufbau und Funktion unserer Mitochondrien erstmals unter dem Elektronenmikroskop untersucht wurden. Mit 2 bis 5 Mikrometern [...]
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14
Sep
Sep
Volle Pilz-Power
Ob Shiitake, Reishi, Cordyceps oder Auricularia – in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) werden Vitalpilze schon seit über 4.000 Jahren genutzt. Wieso leben Tiere, die im Hochland grasen länger, sind fruchtbarer und deutlich widerstandsfähiger gegen Krankheiten? [...]
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14
Sep
Sep